Una lectura rápida y concisa acerca de lo que significa acudir a terapia.



Te recomendamos este libro si estas considerando empezar tu propio proceso psicoterapéutico. 

¿De qué se trata?

En este libro, se pueden hallar un conjunto de explicaciones que les dan respuestas a todos esos interrogantes que uno ha escuchado con el correr de los años. Es una recopilación brillante de todas las dudas, los juicios y prejuicios que circulan en torno a la terapia psicológica y a los terapeutas. 

Diana Hunsche escribe sobre distintos aspectos de la psicología, aportando reflexiones inteligentes, profundas, fundamentadas y precisas, que serán de mucha utilidad para todos aquellos que se plantean interrogantes sobre si esta disciplina los puede ayudar con ciertos problemas que los inquietan.

Dividido y explicado

Este libro está dividido en seis capítulos que brindan una explicación a las preguntas más escuchadas sobre la psicología desde los dichos y estereotipos que circulan alrededor de las personas que brindan terapia como a las que acuden. 

Desafía supuestos y te brinda información acerca de lo que supones saber sobre la psicoterapia y lo que implica ese cambio que todas las personas dicen tener luego de ir con un psicólogo. 

 

Encuentra respuestas 

Este libro ilustrado está diseñado para darle respuestas a todas esas dudas sobre que realmente se realiza en terapia y si vale la pena acudir o no a ella. 

Describe de donde viene el cambio que permite mejorar el bienestar físico, emocional y cognitivo de una persona a partir del trabajo que se realiza adentro y fuera de la clínica con un psicólogo. 

¿Porqué te lo recomendamos?

Es perfecto si tienes deseas empezar por primera vez un proceso psicoterapéutico ya que contiene todas las dudas o afirmaciones que tienes sobre que es ir a terapia, sobre lo que significa que una persona "extraña" escuche lo que tienes que decir y como es que se logra ese cambio para mejorar tu vida.

Escrito de una forma simple y contemporánea para cualquier tipo de persona. La autora realmente conoce cuales son esos obstáculos que seguramente tienes y los pone a prueba para desmentirlos y guiarte hacia ese inicio de terapia sin miedo y sin vergüenza.
 
Te lo recomendamos porque nosotras como psicólogas clínicas sabemos que no es sencillo empezar a ir a terapia a pesar de que lo desees con muchas fuerzas, por lo que este libro puede ayudarte a dar ese paso que te falta en el camino de tu mejoría personal. 
 

Conoce a Diana Hunsche

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Artículo por Ana Castillo, licenciada en psicología clínica, logoterapeuta, maestra de estimulación temprana. y cofundadora de Clínica PsicoArte Guatemala.